joi, noiembrie 23, 2017

Marea actriță Stela Popescu a murit


Marea actriță Stela Popescu a murit la vârsta de 81 de ani, în urma unui stop cardio-respirator.
Actrița a fost găsită la ora 15.40 fără suflare, de un echipaj SMURD.
SMURD spune că apelul a fost primit la 15,32, la 112, din partea fiicei. La fața locului a ajuns un echipaj care a putut constat doar decesul. Conform SMURD, Stela Popescu era decedata de ceva vreme.
Stela Popescu s-a născut la 21 decembrie 1935 într-o familie de învățători modești, iar prima amintire pe care o are bine întipărită în memorie este invadarea Basarabiei de către armata rusă.

miercuri, noiembrie 22, 2017

Aciditatea din corp poate fi cauza obezităţii şi a lipsei de vlagă

Aciditatea din corp poate fi cauza obezităţii şi a lipsei de vlagă

Cel mai probabil, dacă ai probleme cu greutatea, nu este din cauza grăsimii, ci din cauza unei acidităţi excesive, este de părere profesorul internațional de yoga Dana Ţupa. 
În același timp, cunoscutul profesor de yoga afirmă că atunci când avem un organism acidic, existența oxigenului în corp este foarte redusă și din această cauză metabolismul nostru este încetinit. Cu alte cuvinte, mai mult asimilăm decât dezasimilăm.  
“Daca mai mergi și la sală, și muncești până îți iese inimă din piept (ceea ce se numește “mod anaerob”), aciditatea crește și mai mult. Astfel, apar retenția de apa și grăsimea, iar cea din urmă preia aciditatea din zonele vitale (organe în special), protejându-le în acest mod, depozitând totul cât mai departe posibil de organe, în zonele musculare. Acea grăsime poate fi folosită în caz de nevoie, de urgență, sau poate fi împinsă în sistemul circulator. Prin urmare, ar trebui să mulțumim inteligenței corpului care ne protejează de excesul de aciditate cu ajutorul grăsimilor. Însă, cu cât aciditatea este mai mare și depozitată neuniform în corp, cu atât îi este mai greu corpului să facă faţă tuturor proceselor și să ne protejeze, iar procesul de îmbătrânire este grăbit în acest context”, afirmă profesorul de yoga Dana Țupa, fondatorul PURNA Yoga Academy. 

vineri, noiembrie 17, 2017

Sa ne acceptam diferentele

Subsemnatul si altii cetateni, nu ne regasesim intr-o lume plina de ura si furie.
Exista atata ura, cat iubire si toleranta lipseste!
Este adevarat, ura apare ca efect al incertitudinii intr-o viata plina de griji, lipsuri, dar si ca sentiment al unei reciprocitati; antipatia!
Atata ostilitate si dusmanie intre oameni, incat, te intrebi, pe buna dreaptate, mai exista timp fizic disponibil pentru a invata sa ne acceptam diferentele?

joi, noiembrie 16, 2017

Penny board, pentru timpul liber

A merge pe un astfel de penny board este una dintre optiunile pe care le putem lua in calcul ataunci cand vrem sa ne petrecemtimpul liber cu familia sau de ce nu, cu prietenii! Desigur pentru asta avem in primul rand nevoie de un penny board, pentru zilele cu soare pe care inca ni le ofera toamna asta! Acest magazin, Monkey Board, din online ne poate oferi una din variantele potrivite, pentru noi.

joi, noiembrie 09, 2017

Cum să-şi exprime sănătos adolescenţii sexualitatea?

Psihologul Alexandru Pleşea: “Pragul de exprimare a sexualităţii a scăzut mult în ultima decadă”
Cum să-şi exprime sănătos adolescenţii sexualitatea?

Exprimarea în public a tinerilor sub 18 ani a diverselor forme ale sexualitate, fie din glumă, fie cu diferite intenții, a devenit un semn clar de comportament matur pentru cei cu vârsele între 12-18 ani, fapt care duce la depășirea unor etape adolescentine, mai repede decât tânărul este pregătit, este de părere psihologul Alexandru Pleşea.

vineri, noiembrie 03, 2017

Ce se va alege de mine.

Deseori mă cuprinde panica. Mă frământ, nu pot să stau într-un loc, îmi transpiră mâinile şi îmi tremură picioarele. Mi se întâmplă de fiecare dată când mă gândesc la ce se va întâmpla cu mine. Ce se va alege de mine. Cum o să reuşesc să dau înainte. Sau, fiind dur cu mine, dacă se va alege praful de mine!

marți, octombrie 31, 2017

De la altii: Mancare de masline

O super reteta pe care am savurat-o cu placere:



Mancare de masline
Ingrediente:
200 ml supa de legume
200 g ciuperci
300 g masline
2 morcovi
1 ardei gras
4 rosii
2 cepe
6 copanele
ulei
o legatura patrunjel proaspat
sare dupa gust

luni, octombrie 23, 2017

Mamaia anilor 70

Statiunea Mamaia din anii " 70
In prim plan Palatul Regal Mamaia, botezat de Regina Maria, Kara Dalga (Valul Negru)
Constructia Palatului (proiectat de arhitectul italian Mario Stoppa, acelasi care a proiectat bisericile italiene din Bucuresti si Ploiesti) incepe in anul 1924 si se incheie 2 ani mai tarziu, mai exact in vara anului 1926.
Dar inaugurarea va avea loc abia in 22 august 1927, in prezenta Regelui Mihai al Romaniei si al mamei sale, Pricipesa Elena.

luni, octombrie 16, 2017

Afecțiuni cardiace ale bebelușului

Eventualele afecțiuni cardiace ale bebelușului pot fi diagnosticate înainte de naștere

Vizualizarea cu ultrasonografie a inimii bebeluşului aflat în pântecele mamei poartă denumirea de „Ecocardiografie fetală”. Graţie analizei ce poate fi efectuată începând cu săptămâna a 16-a din sarcină, pot fi diagnosticate, cu un procent de corectitudine de 85%, eventualele afecţiuni cardiace ale bebeluşului. 
Gradul de corectitudine ale analizei creşte dacă ecocardiografia fetală se realizează între săptămânile 18 şi 22, deoarece inima bebeluşului din pântecele mamei este într-un procent mare în forma ei finală de formare.

luni, octombrie 09, 2017

Hernia de disc – cauze şi simptome

Comunicat de presa - Hernia de disc – cauze şi simptome

Zona lombară nu este formată doar din cinci vertebre, ci regiunea din jurul acestora este înfaşurată cu muşchi şi ţesut conjuctiv. Mişcările mijlocului sunt realizate prin funcţionarea armonioasă a acestor muşchi, însă slăbirea unuia dintre ţesuturi sau nefuncţionarea acestuia în concordanţă cu celelalte ţesuturi, strică această armonie. 
Slăbiciunea de la ţesuturi cauzează încărcarea întregii greutăţi asupra vertebrelor mijlocului şi apare boala pe care o cunoaştem ca fiind hernie de disc. Hernia de disc este o afecţiune ce apare ca urmare a insuficienţei funcţionale a mijlocului. Altfel spus, toată lumea care are insuficienţă funcţională la mijloc, are riscul de a face hernie de disc.

sâmbătă, octombrie 07, 2017

Halep, vis implinit!

Victorie stralucitoare, pentru sportul romanesc, pentru România!
Simona Halep face istorie. A devenit cea mai bună jucătoare de tenis din istoria României, după ce a ajuns lider în clasamentul WTA, performanță pe care nu a mai atins-o nicio sportivă autohtonă.
Simona a urcat pe primul loc în topul mondial, în urma victoriei reușite în fața letonei Jelena Ostapenko, în semifinalele turneului de la Beijing, 2017, scor 6-2, 6-4. Bravo Simona, ne-ai facut fericiti!
Recunosc ca nu am vazut meciul, dar rezultatul l-am obtinut de aici

luni, octombrie 02, 2017

Yoga ar putea reduce riscul apariţiei cancerului

Profesorul de yoga Dana Ţupa:  “Yoga ar putea reduce riscul apariţiei cancerului”

Se prezumă că stresul poate fi unul dintre principalii factori declanşatori ai celulelor cancerigene în corpul nostru, iar riscul poate fi redus prin tehnici şi meditaţii de relaxare. Printre altele, este demonstrat ştiinţific că yoga este una dintre cele mai benefice modalităţi prin care putem detensiona, nu atât grupele de muşchi ce alcătuiesc corpul uman, cât mai ales sistemul nervos, care este adeseori supraîncărcat, şi astfel să prevenim apariţia cumplitei maladii.